Fortsätt till huvudinnehåll

10 tips för att städa giftfritt


 "Rent luktar inte"


Uppdaterat inlägg hittar du på Kemikalieklok Vi har även tagit fram en fantastisk Linoljesåpa som är fri från fettsyror och därigenom ännu effektivare till städ och tvätt än många andra såpor. Tillsatsfri, giftfri, svenskodlad och helt underbar! 

-"Rent luktar inte" behöver bli vårt nya ledord när det kommer till städning. Vi har omprogrammerats till att tycka att ett rent hus, rena kläder och en ren kropp måste ha en doft, att varken vi eller våra prylar doftar liljor av oss själva reflekterar man inte längre över. Och det är inte bara väldoft som associeras med renhet utan även stark kemikalielukt. Efter att ha slutat med kemikalier hemma sedan flera år tillbaka sticker det i näsan när jag kommer in i ett kök eller badrum nyligen städat med en standard rengöringsspray. 

Fy för starka rengöringsmedel!
Jag tror de flesta är med på resonemanget att de här rengöringssprayerna inte är hälsofrämjande, men har du tänkt på att kemikalierna är kvar på diskbänken efter städningen? Vi sprayar och torkar med en trasa, men vi har inget sköljmoment för att bli av med resterna av rengöringsmedlen. Sedan preparerar vi maten på diskbänken, barnen kanske är med och plockar med sina små händer drar med fingret i den spillda créme fraicheklicken och plockar med grönsaker. Tänk att vi är så noga med att tvätta händerna innan matlagning, bara för att plocka upp nya ämnen på fingertopparna så fort vi börjar hacka, blanda eller baka. 

Redo för nya rutiner? Då kör vi!

1. Byt ut alla sprayer mot utspädd såpa. En knapp tiondel såpa och resten vatten funkar för mig, ta inte för mycket såpa för då kan det kännas kladdigt efter användning. Välj en helt förtvålad svenskproducerad kvalitetssåpa. Såporna du hittar i mataffären innehåller ofta både parfym, färgämnen och väldigt utspädd såpa.

2. Ut med YES! Ja, det är fantastiskt fettlösande men rättfärdigar det att diskmedlet är farligt för vattenlevande organismer? Eller innehåller konserveringsmedel som kan ge kontaktallergi? Inte i det här hushållet iaf! Använd istället vanlig såpa eller en miljövänlig fast disktvål som är fri från de skadliga konserveringsmedlen. 

3. Börja skura med hemmagjort skurmedel, det tar bort fläckar bättre än vanliga allrengöringsmedel och är billigare. Det bästa av allt? Du vet precis vad det innehåller! Du skurar enklast med 1-2msk såpa per 5 liter vatten.
Om golvet är väldigt smutsigt: Blanda ljummet vatten med 1/2dl bikarbonat, 1/2dl vinäger och en tsk såpa/diskmedel. Det är det bästa för den halvårsvisa knäskurningen av våra trägolv! 

Att knäskura trägolv ett par gånger om året är väl värt besväret!

4. Skippa pulvertvätt och sköljmedel. Tvättmedel i pulverform innehåller zeoliter som fastnar i våra kläder. När vi sedan använder kläderna lossnar de och lägger sig som ett damm på golvet. Det bidrar till kemikaliedammråttorna helt enkelt. Använd istället såpa (ja, jag vet. Igen! Funkar till nästan allt) eller ett flytande miljömärkt tvättmedel. Och sköljmedlet är allergiframkallande och det är oklart om det även innehåller ftalater för att hålla kvar doften längre. Vill du gärna ha mjuka handdukar och underkläder kan du istället hälla en matsked ättika i sköljmedelsfacket. Eller tumla med tovade ullbollar (då kan man även doftsätta själv med eteriska oljor om man absolut måste ha doft). När du har slutat använda sköljmedel kommer det inte ta lång tid innan du börjar tycka att det luktar starkt och riktigt sticker i näsan av kläder tvättade med sköljmedel. Vi är så vana vid dessa syntetiska dofter och kemikalielukter att vi inte reagerar förrän vi inser hur skönt det är utan. Som bonus kanske du får mindre ont i huvudet framöver.

Fantastiska tovade torkbollar av ull från Gröna Gredelina
5. Byt ut alla starka medel för att få bort beläggningar i badkar/ dusch. Halvera istället en citron, strö salt över fruktköttet och gnid på kaklet, glaset eller porslinet. Skölj av med vatten. Eller använd såpa :)

6. Köp för Guds skull ingen ugnsrengöring! Blotta åsikten av alla varningsmärkningar på sprayflaskan ger kalla kårar. Spraya eller gnid in insidan av ugnen med såpa, sätt värmen på 100grader, när ugnen blivit varm så stäng av och låt svalna. Sedan är det lätt att torka av den nu smutsiga såpan med en svamp. Klart! (Vill man bara göra rent själva ugnsluckan går det bra att fukta med vatten och skrubba med en sockerbit).

7. Gör rent toastolen genom att hälla i 0,5-1dl bikarbonat och en skvätt vinäger, låt verka över natten och snabbskrubba med toaborsten på morgonen. 

8. Putsa fönster med utspädd vinäger i sprayflaska. Torka fönstren med tidningspapper så slipper du fula streck! Funkar lika bra till spegeln. 1-2tsk vinäger per dl ljummet vatten.

9. Neutralisera illaluktande mattor, madrasser, soffor och annat med bikarbonat. Strö över pulvret, låt ligga över dagen eller natten och dammsug sedan upp bikarbonatet. Fungerar bra på allt från nerkissade sängar till förrådsluktande möbler. Ett annat tips är att spraya med ättika, det luktar illa innan det torkat men när det väl är torrt har det, precis som bikarbonat, neutraliserat odören.

Ättikan har fått en hedersplats i mitt städskåp

10. Till sist, om du verkligen vill ha lite härlig vårdoft så kommer här ett tips på doftsättare utan ftalater och syntetiska parfymer. Koka upp vatten i en kastrull på spisen tillsammans med valfria frukter, bär eller örter. Vad sägs om skivad citron och några kvistar mynta för en krispig fräsch väldoft?! Vintertid kan du sprida julkänslan i hela huset genom att koka kanel, nejlika och apelsin.


Citron och nejlika är ett annat sätt att naturligt doftsätta hemmet på

Jag lovar att det kommer kännas roligare och hälsosammare att städa från och med nu!

Söker du bikarbonat och information om linoljesåpa och dess användning så följer du helt enkelt länken!





Kommentarer

  1. Jättebra tips. Behöver detta för att komma igång med flyttstädningen.

    SvaraRadera
  2. Vad bra! Lycka till med flytten!

    SvaraRadera
  3. Bra tips! Vill prova att tvätta med såpa, men hur doserar jag?

    SvaraRadera
    Svar
    1. Hej Linda!

      Jag brukar höfta, men säg ett 2-3 msk såpa till en maskin som rymmer 5kg. Har du en koncentrerad (ej flytande) kvalitetssåpa räcker det säkert med 1-2msk. Undvik grön såpa till ljusa plagg.

      Radera
  4. Tack för tipsen! Jag har sen min dotter föddes i april 2015 verkligen börjat banta ner på kemikalier i vårt hem. Gjorde egen rengöring med apelsinskal och ättika, använder tvättnötter och ABSOLUT INGET SKÖLJMEDEL. Köpte ett par byxor åt henne på loppis och de doftar vidrigt starkt, efter att ha tvättat dem så doftade hela tvättmaskinen av det. Nu vill jag nästan kasta bort dem pga lukten. Urk. Du har så rätt, när man vänjer sig vid att vara utan så vill man inte ha dem längre. Tipset för fönstertvätt var superbra, har inte "vågat" slänga våra gamla windex/dylika-flaskor just pga jag inte vet vad jag kan använda istället. Nu vet jag, tack!

    SvaraRadera
    Svar
    1. Bra jobbat! Det är tufft att giftminimera men sen är det inte svårt att hålla kursen. Tycker livet blir så mycket enklare utan kemikalierna.

      De tovade ullbollarna från Gröna Gredlina på bilden i inlägget funkade när "någon" hade slängt in en handduk med lacknafta på i tvättmaskinen. Det förpestade alla tvätt som tvättades och torktumlades. Men efter en tvätt med mycket ättika i sköljmedelsfacket och en torktumling med ullbollar som jag droppat 5-6 droppar eterisk olja på försvann stanken. Och ullbollarna tog ingen lukt, kanonbra!

      Radera

Skicka en kommentar

Populära inlägg i den här bloggen

Blek håret med kanel!

Visste ni att hårfärg har en rekommenderad åldersgräns på 16 år? Det är inte ovanligt att hitta både den ena och andra skadliga kemikalien i hårfärg, oavsett om du färgar hemma eller hos frisören. Det har börjat komma lite ammoniak-fria färger men frågan är vad de innehåller istället. Tyvärr kan man ju inte bara ta bort en funktionell kemikalie, utan den behöver ju ersättas med något som har likvärdig roll i produkten. En snabb googling visar att det kanske inte räcker med att byta ut ammoniak, men både frisörer och hemmafärgare har gått på kampanjen och känner sig trygga med de här nya färgerna. Om ni orkar med en liten rant så blev jag precis tokig av en text hos Läkemedelsverket , där de skriver att man inte bedömer att det finns någon risk för gravida eller ammande, trots att det saknas tillräckligt med studier i frågan. Detta för att man bedömer upptaget som "mycket litet", vilket är tvärtemot vad den första artikeln jag länkade till säger. Den som känner mig vet iof...

No poo -Ge ditt hår livet tillbaka!

No poo-trenden är här för att stanna. Intresset för att ta hand om hår och hud utan kemikalier ökar lavinartat och vi är nog många som kan intyga att när du väl börjat finns ingen anledning att gå tillbaka. Det är hälsosammare, billigare och bättre för hår och hårbotten.  Jag har även skrivit en sammanfattning på olika sätt att minska kemikalierna i håret på Kemikalieklokbloggen. Bland annat ett grymt recept på äggtvätt! Mitt hår blev lockigt när jag slutade med vanliga hårprodukter Använder du vardagsmakeup och tvättar händerna utsätter du dig för runt 200 kemikalier varje dag, bara genom hudprodukter och kosmetika. Vissa av dem är inte farliga alls utan återfinns i t.ex. livsmedel, andra är uttorkande och de värsta är misstänkt eller fastställt hormonstörande och/eller cancerframkallande. Håller man sig till ekoprodukter brukar man komma undan de där värstingarna ganska enkelt så jag tänkte berätta om två inte så hälsofarliga kemikalier som ändå påverkar oss alla til...

Tvätta svinhårsborste till nyskick i 5 enkla steg

När man använder sig av no poo-metoder är en svinhårsborste en viktig del av rutinen. Äkta svinhår kan nämligen suga åt sig av hårets fett/olja (sebum) och fördela det över längderna där det behövs. Får man in en bra rutin kan håret självt återfukta topparna och samtidigt minska produktionen av fett för att förhindra fet hårbotten. Resultatet blir ett glansigt, mjukt och välmående hår. Omställningen kan dock ta ett tag så ha tålamod. Vill du läsa mer om no poo-rutiner och -produkter kan du läsa mitt inlägg om att Ge håret livet tillbaka . Eftersom borsten suger åt sig sebum är det viktigt att rengöra den regelbundet för att den inte ska flytta runt gammalt sebum i håret. Här är hela processen i fem enkla steg: 1. Rengör borsten från löst hår och damm. Pilla bort så mycket smuts du kan, en vanlig kam kan hjälpa.  2. Gör ditt eget rengöringsmedel av hett vatten och någon matsked honung. Rör om tills all honung är upplöst. Häll vätskan i ett fat med kant så att du inte be...