Fortsätt till huvudinnehåll

Frukost

Jag har alltid, så länge jag kan minnas i alla fall, tyckt att frukost är så enormt tråkigt. Många, kanske till och med de flesta, äter exakt samma sak till frukost varje dag i flera år, om inte nästan hela livet. Jag kan bli helt deppig bara av att tänka på frukost. Tyvärr gör det att jag ofta skippar frukosten, speciellt när jag jobbar och man ska rusa sig igenom morgonen innan man sätter sig på tåget. Hur detta ska bli när barnen börjar förskolan vågar jag knappt ens tänka på! Helst av allt går jag ju upp ur sängen 15min innan jag måste gå hemifrån, allt för att få ligga en liten stund till under det varma, goa täcket! När jag var liten la jag till och med kläderna jag skulle ha nästa morgon på golvet bredvid sängen så jag kunde sträcka ut en liten arm för att nå dem och klädde på mig under täcket. :)

Under min föräldraledighet har jag börjat äta havregrynsgröt, toppenbra, men fortfarande inget jag får i mig tidiga morgnar. Under senare delen av graviditeten har det blivit rostmackor och O'boy istället... Det där nyttiga livet får börja om några veckor för nu finns ingen ork att ta itu med kosten.

Om det är fler som känner som jag så har jag ett tips! När jag satt och slösurfade idag hamnade jag på Arlas hemsida där de just nu har massa frukostinspiration. Fullt med recept och fina bilder som nästan får till och med mig att längta efter morgonen. Nu har jag ju fortfarande problemet att jag knappt orkar ta mig till kylskåpet, men så småningom tänker jag låta mig ryckas med och förbereda goda smoothies till vardagsmorgnarna och baka snabba frallor till helgfrukostarna. Särskilt smart tycker jag att det är med frallorna som man bakar men fryser in ogräddade, så är det bara plocka fram så många man vill ha, köra in dem i ugnen en kort stund så har man nybakat bröd på ingen tid alls!

Spana in och låt dig inspireras!

Länk till Arlas frukostinspiration!
Bild lånad från arla.se

Etiketter:

Kommentarer

Skicka en kommentar

Populära inlägg i den här bloggen

Blek håret med kanel!

Visste ni att hårfärg har en rekommenderad åldersgräns på 16 år? Det är inte ovanligt att hitta både den ena och andra skadliga kemikalien i hårfärg, oavsett om du färgar hemma eller hos frisören. Det har börjat komma lite ammoniak-fria färger men frågan är vad de innehåller istället. Tyvärr kan man ju inte bara ta bort en funktionell kemikalie, utan den behöver ju ersättas med något som har likvärdig roll i produkten. En snabb googling visar att det kanske inte räcker med att byta ut ammoniak, men både frisörer och hemmafärgare har gått på kampanjen och känner sig trygga med de här nya färgerna. Om ni orkar med en liten rant så blev jag precis tokig av en text hos Läkemedelsverket , där de skriver att man inte bedömer att det finns någon risk för gravida eller ammande, trots att det saknas tillräckligt med studier i frågan. Detta för att man bedömer upptaget som "mycket litet", vilket är tvärtemot vad den första artikeln jag länkade till säger. Den som känner mig vet iof...
Skicka en kommentar
Läs mer

No poo -Ge ditt hår livet tillbaka!

No poo-trenden är här för att stanna. Intresset för att ta hand om hår och hud utan kemikalier ökar lavinartat och vi är nog många som kan intyga att när du väl börjat finns ingen anledning att gå tillbaka. Det är hälsosammare, billigare och bättre för hår och hårbotten.  Jag har även skrivit en sammanfattning på olika sätt att minska kemikalierna i håret på Kemikalieklokbloggen. Bland annat ett grymt recept på äggtvätt! Mitt hår blev lockigt när jag slutade med vanliga hårprodukter Använder du vardagsmakeup och tvättar händerna utsätter du dig för runt 200 kemikalier varje dag, bara genom hudprodukter och kosmetika. Vissa av dem är inte farliga alls utan återfinns i t.ex. livsmedel, andra är uttorkande och de värsta är misstänkt eller fastställt hormonstörande och/eller cancerframkallande. Håller man sig till ekoprodukter brukar man komma undan de där värstingarna ganska enkelt så jag tänkte berätta om två inte så hälsofarliga kemikalier som ändå påverkar oss alla til...
18 kommentarer
Läs mer

Tvätta svinhårsborste till nyskick i 5 enkla steg

När man använder sig av no poo-metoder är en svinhårsborste en viktig del av rutinen. Äkta svinhår kan nämligen suga åt sig av hårets fett/olja (sebum) och fördela det över längderna där det behövs. Får man in en bra rutin kan håret självt återfukta topparna och samtidigt minska produktionen av fett för att förhindra fet hårbotten. Resultatet blir ett glansigt, mjukt och välmående hår. Omställningen kan dock ta ett tag så ha tålamod. Vill du läsa mer om no poo-rutiner och -produkter kan du läsa mitt inlägg om att Ge håret livet tillbaka . Eftersom borsten suger åt sig sebum är det viktigt att rengöra den regelbundet för att den inte ska flytta runt gammalt sebum i håret. Här är hela processen i fem enkla steg: 1. Rengör borsten från löst hår och damm. Pilla bort så mycket smuts du kan, en vanlig kam kan hjälpa.  2. Gör ditt eget rengöringsmedel av hett vatten och någon matsked honung. Rör om tills all honung är upplöst. Häll vätskan i ett fat med kant så att du inte be...
6 kommentarer
Läs mer