Good Enough Tess

Nu när jag är mitt uppe i en fas livet där mycket fokus hamnar på att undvika att mina barn får i sig hormonstörande ämnen känns det ju konstigt att högst medvetet och frivilligt själv stoppa i mig hormonstörare. För det är ju just det de är, p-pillren, p-stavarna, plåster, spiraler och allt vad det är.   De är ju gjorda för att störa vårt reproduktionssystem och det är vi ju egentligen glada för. Tyvärr känns det som att jag inte kommer hitta ett preventivmedel som inte innebär någon form av uppoffring. Så nu handlar frågan om ifall uppoffringen ska göras av mig, min man eller båda och om den ska innebära risk för depression, minskad sexlust, cancer, graviditet eller ”bara” vara omständligt och kräva ett visst engagemang varje dag. Jag har svårt att hitta något som passar oss bland det som finns på marknaden idag men jag tänkte att jag, under tiden jag söker mer information, kan göra en liten sammanställning av några av de hormoninnehållande och hormonfria preventivmedel som...

Idag har jag gått runt i min julklappspyjamas hela dagen! När jag och barnen vaknade gick vi ner till vardagsrummet där Rickard hade gjort en brasa. Vi bäddade ner oss under en filt i soffan allesammans och bara njöt av att vara tillsammans och inte ha något planerat för dagen. Adeline och Hamilton har också fått juldagsmysa i sina pyjamaser.  Så skönt det är efter att ha varit ute i den soliga vintervärlden att dra av sig termobyxorna, koka lite varm choklad och fortsätta morgonlunken även på eftermiddagen. En dag som denna skulle jag till och med gärna öppna dörren för grannarna iklädd pyjamas, för är det någon dag som man kan ta det riktigt lugnt på så är det juldagen.  Nya brallorna! Adeline har fått åka pulka för första gången idag och Focus fick provdra henne i hans fina gamla loksele av läder som jag fyndat på Tradera. Han gillar verkligen när han får arbeta och när hela familjen är involverad, så som vi var idag, är han så lycklig!  Fina dragselen. ...

Imorgon tv-sänds ett reportage om giftfria förskolor där jag är med. Om ni är nyfikna på hur en giftinventering går till och vilka råd förskolorna får så tror jag att det här kommer bli matnyttigt. Reportaget visas på Jönköpingsnytt I SVT1 kl 19.15 och därefter startar en chatt på svt.se som är öppen för hela Sverige. Jag och Gudrun Bremle, som är projektledare, kommer göra så gott vi kan för att svara på era frågor.

När jag fyllde år fick jag en jättefin plånbok från Knowledge Cotton Apparel i present. I vegetabiliskt och ekologiskt garvat läder, sånt där som får oss giftnördar att börja dregla. Jag kan stolt meddela att inte ett enda kvitto har eller kommer att kilas in i sedelfacken av bomull. Varför ska man fundera på sånt, kanske ni undrar? Jo, det är faktiskt så att majoriteten av alla kvittopapper för termoskrivare innehåller Bisfenol A (BPA). Inte nog med att vi på så vis nästan dagligen får hudkontakt med detta hormonstörande ämne, kvittona läcker även ut farligheter under tiden de förvaras i plånboken. Många kvitton och kölappar i Sverige innehåller upp emot 1,5 % BPA, 1000 gånger mer än vad som fanns i nappflaskor innan förbudet av BPA i barnprodukter infördes. En tiondel av detta återfinns i fodret på plånböcker. Så låt för allt i världen inte barnen leka med era gamla plånböcker! Köp hellre en ny, helst i bomull, som de får roa sig med. Skriv små låtsaskvitton för hand och lägg i o...

Julen närmar sig med stormsteg och för mig som brukar handla i näst sista minuten är det lite problematiskt att det är så få fysiska butiker som säljer bra grejer. Det kan vi konsumenter påverka! Fråga efter ekoprodukter, informera butiksinnehavarna om att "BPA-fritt" inte alls betyder giftfritt och ge exempel på specifika produkter som ni vill att de tar in. Kom ihåg att miljövänligt inte alltid går hand i hand med giftminimering så läs noga på innehållet och se upp för produktbeskrivningar som " innehåller inga skadliga halter av farliga ämnen ". Bioplast är ett typiskt sådant material som är miljövänligt men i min mening inte lämpligt att äta på. Bambu är ibland utblandat med plast, så läs noga där med. Välj hellre en produkt av ett helt annat material än en i plast märkt med "fritt från farliga ftalater" eller "BPA-fritt". Fina saker man kan önska sig: TOVA-tofflor, Sophie la giraffe, Biobu bambuset, Klean kanteen, Warmies värme...

Vi är mitt uppe i festförberedelserna här hemma.  I helgen ska vi ge Hamilton ett varmt välkomnande till storfamiljen och även hålla en gemensam 30-års fest för mig och min fina vän. Det är telefonsamtal hit och dit, inköpslistor, städning, dekorationer, bakning och matlagning. Barnen är med i allt såklart men ibland får jag lägga undan mitt egna och varva ner med Adeline. Idag tog vi fram ett snabbt favoritpyssel och gjorde ljus av bivax.  Luktar himmelskt!

Jag måste bara säga att det känns så skönt att gå förbi hyllan med barnprodukter i mataffären och inse att jag behöver INGENTING av det där. Från att det ryktas att man är gravid överöses vi med information om att vi måste ha ditten och datten till våra barn. När det i själva verket är så att barnen mår bättre ju färre produkter vi använder. De behöver absolut inte schampoo, speciella matningsskedar, våtservetter eller salvor i det oändliga. Befriande tycker jag! Snacka om onödiga utgifter.

Häromveckan lade jag ut en introduktion till giftminimering, den kan ni läsa här . För de som är intresserade av att göra mer tänkte jag göra en lite mer djupgående uppföljare. Överlag handlar det om att minska exponeringen av farliga kemikalier som kan vara alltifrån cancerframkallande och hormonstörande till allergiframkallande. Behöver du hjälp att komma ihåg vilket ämne som gör vad kan jag rekommendera min Lathund . I andan av Good enough vill jag poängtera att varje förändring är till det bättre. Man gör så mycket eller lite man kan och orkar! I den här uppföljaren kommer tips på några saker som kan vara lite dyrare i inköp jämfört med tipsen i introduktionen, det kan också vara saker som inte är riktigt lika farliga ur giftsynpunkt men som det ändå finns en klar fördel att göra sig av med. Självklart kan man fortsätta i det oändliga i jakten på ett giftfritt hem, men härefter sätter jag själv stopp för att hinna med annat i livet. Min familj till exempel. Barnrummet: ...

Idag var jag på en av kommunens öppna förskolor för att prata om kemikalier i barns vardag. Det känns roligt, fint och meningsfullt att få vara den som föräldrar och personal vänder sig till när de har frågor om hur de kan göra barnens miljö bättre. Det är så tydligt att varje mamma och pappa verkligen jobbar för sina barns bästa och är så kompetenta och duktiga på att sortera vilken information de kan och orkar ta med sig till just sin familj. Vissa funderar på vad som är bra att fynda på loppis, andra klurar på hur stor del micron ska ha i just deras liv, medan ytterligare någon annan är ivrig att komma hem och rensa i leksakslådan. En del sitter tyst och lyssnar för att sedan gå hem och klura en stund till. Och det är bra! Jag tycker inte att information bara ska komma från ett håll. Jag gör mitt allra bästa för att lägga ner tid, tanke och att med ett vetenskapligt öga analysera fråga efter fråga med målet att både jag själv och andra som läser ska kunna få ett tydligt svar. Vill ...

-Lätta och billiga åtgärder för ett renare hem Det är många som suckar och stönar av ångest inför informationen om vilka farliga kemikalier vi har omkring oss. Jag suckar och stönar av ångest. En liten stund, sen sätter jag mig ner och läser, läser och läser lite till. Förhoppningsvis är jag sedan lite klokare och vet ungefär i vilken ände jag ska börja. När man sen, som jag, har klickat på vartenda sökresultat och plöjt alla böcker på ”it-listan” inom giftminimering så står det ganska klart att forskare och sakkunniga återkommer till samma ämnen som har allra störst påverkan på kropp och miljö. Alla är inte intresserade av att ta sig igenom den enorma mängd information som finns tillgänglig och det är ju fullt naturligt. För er som är intresserade av summeringen följer här en liten guide om hur man reducerar mängden gifter i hemmet med fokus på barnen och kroppen. Även om allt och alla tillhör samma kretslopp har jag i det här fallet gett miljön en lägre prioritet än mina bar...